Как оборонительное настроение затрудняет эффективное общение?

Смирение: «Я должен тебе угодить»

Иногда оборонительное настроение затрудняет эффективное использование Пяти Секретов Эффективного Общения. Сюда относятся правдолюбие, жажда справедливости, конфликтофобия, смирение, зависимость от любви и поощрения, стремление всем помогать и решать их проблемы. Например, если вы борец за правду, то можете доказывать другому человеку, что он не прав, вместо того чтобы выслушать его, признать критику и проявить уважение. Если вы любите всем помогать, то не сможете удержаться, чтобы не помочь друзьям и родственникам решить их проблемы, вместо того чтобы выслушать их, признать их чувства и побудить их поделиться с вами тем, что их беспокоит.

Одним из наиболее интригующих моментов оборонительных настроений является то, что, несмотря на их нереальность, они действуют как самопророчества и кажутся правдой. Например, вы — недоверчивый параноик, крайне подозрительны и боитесь, что близкие люди плохо к вам относятся и эксплуатируют вас. Такое мышление чревато полным отсутствием самооценки: вы верите, что никто не может вас полюбить и уважать таким, какой вы есть, и что все стремятся вас обидеть, предать и использовать в своих интересах. В результате в каждом поступке и слове вы видите лишь недобрые намерения.

Такое отношение плохо воспринимается другими людьми. Прежде всего они обижаются, потому что вы постоянно воображаете, что вас хотят обидеть. Во-вторых, это мешает им сблизиться с вами потому, что вы постоянно скрываетесь за высокой стеной недоверия. В результате они начинают относиться к вам хуже и обсуждают вас за вашей спиной, рассказывая другим, какой вы трудный человек. В какой-то мере вы сами заставляете людей плохо смотреть на вас, то есть делать то, чего вы боитесь больше всего.

Но при этом вы совершенно не понимаете, что творите, а думаете, что сделали важное открытие в природе человека. Итак, мы всегда видим собственную позицию и надежды, отраженные в поведении людей, с которыми общаемся. Мы постоянно сами создаем собственную реальность взаимоотношений, но не осознаем этого. А если вы не знаете, что происходит, и не понимаете, какое влияние оказывает на окружающих ваше поведение и намерения, то будете повторять свои ошибки снова и снова.

© 2008-2010гг. Все права защищены allhoroscope.ru